/\

ANNONCE

Foto: Sophie Stevens/VisitNorway.com

Livsstil

Tænk sikkerhed på fjeldturen i vinter

De norske fjelde er perfekte til vinterens eventyrture. Men de er også barske. Følg disse råd for at være tryg.

Skal du til tops, bør du være godt forberedt. Her er Visit Norways anbefalinger.

Tjek altid vejr og føre, før du drager ud på tur

Tjek lavinevarsel på: varsom.no/snoskredvarsling
RegObs-appen fra Norges Vassdrags- og energidirektorat giver dig mulighed for at få og dele information om lokale forhold og downloade stigningskort.
RegObs for iPhone her»»
RegObs for Android her»»
Tjek vejret på Yr.no eller Storm.no

Vejret i Norge er ikke for kyllinger. Vær forberedt. Foto: Thomas T. Kleiven/VisitNorway.com

Tag et lavinekursus

Nødnumre for skiløbere

Hovedredningscentralen (HRS) koordinerer alle eftersøgnings- og redningsdaktioner i fjeldet.

51 51 70 00 – HRS Syd-Norge
75 55 90 00 – HRS Nord-Norge

Read more

Det er vigtigt, at du lærer at vurdere faren for laviner, når du skal på tur. På lavinekurset lærer du at aflæse tegnene på lavinefare, at bruge lavinesøgere til at signalere, hvor du befinder dig, his du skulle blive ramt af en lavine, og at redde turkammerater, som er ramt. Den norske turistforening tilbyder lavinekurser over hele Norge


Brug lokale guider

Find de bedste og tryggeste topture i området ved at leje en lokal skiguide. Lokale skiguider har ekspertviden om snekvalitet og terræn, hvilket reducerer risikoen for, at du bliver ramt af lavine eller udsættes for andre farer.

Organisationen Norske Tindevegledere tilbyder kvalificerede tindevejledere og højfjeldsførere, som sørger for, at du får en tur, der passer til dine færdigheder.
På nettet: nortind.no/no/om/godkjente-vegledere  

Nyd topturen og vær tryg. Her fra Vesterålen. Foto: Pete Oswald/VisitNorway.com

Klæd dig på til fjeldet

Flere lag tøj gør det lettere at regulere kropstemperaturen.

  • Uld inderst holder dig afkølet på vej op og varm på vej ned.
  • Et mellemlag af uld eller fleece hjælper dig med at holde varmen.
  • En let vind- og vandtæt jakke og bukser holder vinden ude.
  • Solide støvler tilpasset topture på benene. De bør være komfortable og stabile.
  • Solcreme og solbriller, der beskytter mod den stærke sol på fjeldet. 

Du kan vel fjeldfornuftreglerne?
 

  1. Planlæg turen, og fortæl, hvor du går hen.

  2. Tilpass turen etter evne og forhold.

  3. Tag hensyn til vejr- og lavinevarsel.

  4. Vær forberedt på uvejr og kulde, selv på korte ture.

  5. Medbring nødvendigt udstyr for at kunne hjælpe dig selv og andre.

  6. Tag trygge rutevalg. Genkend lavinefarligt terræn og usikker is.

  7. Brug kort og kompas. Vid altid, hvor du er.

  8. VVend om i tide, det er ingen skam at vende om.
  9. Spar på kræfterne, og søg ly om nødvendigt.

     

Blev du inspireret af denne artikel?

Giv den en thumbs up!

likes

Sidst ændret: 28 januar, 2019

ANNONCE

Luk kort

Kategori

Fra artiklen

Del tips

Luk

Leder du efter noget specielt?

Filtrer din søgning

Luk